تسمى أم الألعاب، نظراً للمنافسة القوية و الإثارة غير المحدودة التي تطغى على البطولات الخاصة بها، و التي تتركز في ثلاثة رياضات أساسية " الجري، القفز، الرمي"، و لكل لعبة أقسام و فروع عديدة.

ومنذ نشأته دأب الاتحاد العام للرياضة العسكرية لاعداد اللاعبين وفق الفروع العديدة لالعاب القوى، وشارك المنتخب العسكري في مسابقات دولية و عربية عديدة  كسباق إختراق الضاحية، و العدو الريفي، و سباقات الجري المتنوعة، و التوجه بالبوصلة، والخماسي العسكري، وأهمها بطولة العاب القوى العربية في السودان وحقق العديد من الميداليات، و الماراثون العالمي العسكري بتورينو في ايطاليا، و مونديال التوجه بالبوصلة في فلندا، والبطولة العربية للتوجه بالبوصلة في الامارات.